En bra hudkräm är grunden till en bra hudvård. Hudkrämen lenar och mjukar upp din hud och hindrar den från att bli sprickig och narig på vintern. På sommaren hjälper den huden att återhämta sig från sol och bad och behålla sin lyster. Att välja hudkräm med omsorg är grunden till en pigg och fräsch hy.

Hudkrämer finns i många olika varianter, feta och tunna krämer, olje- eller vattenbaserade och så vidare. Rådfråga en hudterapeut eller prova dig fram tills du hittar en hudkräm som fungerar bra för just din hud. En fet hy bör ha en tunnare hudkräm som lätt går in i huden, en torr hy behöver en fetare, gärna oljebaserad kräm återfuktar mer på ytan.

Om du har känslig hy blir ditt val av hudkräm extra viktigt. Läs på om innehållet i olika krämer och jämför med produkter du haft tidigare för att undvika att de innehåller ämnen som din hud är känslig mot. Undvik parfymerade hudkrämer, de är i regel mindre skonsamma än de utan parfym. Var noga med att smörja in dig dagligen och använd bara en sorts body lotion när du väl hittat en som passar. Då vänjer sig huden och resultatet brukar bli bra.

5 saker att tänka på

• Välj hudkräm efter din egen hudtyp. En fet kräm på en fet hy lämnar en kladdig hinna efter sig medan den på en torr hy är perfekt. Du bör vara väl medveten om vilken hudtyp du är innan du väljer hudkräm.
• Välj om möjligt en parfymfri hudkräm om du har känslig hy. Parfym kan orsaka irritation i huden.
• För optimalt resultat kan du behöva flera olika hudkrämer. Ansiktet är till exempel mycket känsligare än resten av kroppen och behöver extra omsorg.
• Använd hudkräm dagligen även på sommaren. Det hjälper huden at hämta sig från sol och bad och behålla smidighet och lyster.
• Om du upplever att huden känns kladdig efter at du applicerat din hudkräm kan du välja att använda en fetare och mer återfuktande kräm på natten och en tunnare på dagen, så vårdas din hy utan att du behöver känna dig klibbig.